Cardio

Kardiolaitteet ovat olennainen osa terveellistä elämäntapaa. Ne tarjoavat monipuolisia vaihtoehtoja sydämen ja verenkierron harjoittamiseen, kestävyyden parantamiseen sekä painon ylläpitämiseen tai pudottamiseen. Kuntoilulaitteisiin kuuluu useita suosittuja tyyppejä, joista jokainen tarjoaa ainutlaatuisia hyötyjä ja haasteita.

Juoksumatot ovat suosittu korkean intensiteetin kestävyysharjoittelun muoto, joka simuloi juoksua tai kävelyä, nostaen tehokkaasti sykettä ja polttaen kaloreita. Ne soveltuvat sekä koti- että ammattikäyttöön ja tarjoavat usein ohjelmointivaihtoehtoja, sisäänrakennettuja sykemittareita sekä eri kuormitustasoja harjoittelun intensiteetin säätämiseen.

Ammattikäyttöön suunnattuihin juoksumattoihin kuuluvat mm. Life Fitness, Woodway, Assault Fitness ja Inspire, jotka tarjoavat korkean kestävyyden ja tarkan kuormituksen, ja soveltuvat erinomaisesti intensiivisiin ja pitkäkestoisiin harjoituksiin kuntosaleilla ja fitness-keskuksissa.

Käyttöön kotona soveltuvat juoksumatot Life Spanilta, Reebokilta ja Adidakselta, jotka tarjoavat kompaktin rakenteen, kätevän säilytyksen ja laajat toiminnot tehokkaisiin ja mukaviin kotiharjoituksiin.

Kuntopyörät ovat ihanteellisia niin kardiotreeniin kuin lihasten vahvistamiseen ja kestävyyden kehittämiseen. Niitä voidaan käyttää istuen, seisten tai näiden yhdistelmänä. Ne tarjoavat laajan valikoiman vastusvaihtoehtoja ja ohjelmia, jotka kehittävät tehokkaasti sekä sydän- että lihaskuntoa.

Ammattikäyttöön soveltuvat pyöräilylaitteet tulevat mm. Life Fitnessiltä, ICG:ltä, Assault Fitnessiltä ja Concept2:lta. Näissä laitteissa yhdistyvät erinomainen kestävyys ja huippuluokan harjoittelutoiminnot, tehden niistä täydellisiä intensiiviseen ja vaihtelevaan harjoitteluun urheilukeskuksissa ja kuntosaleilla.

Kotikäyttöön sopivat pyöräilijät Life Spanilta, Reebokilta ja Titan Lifelta, jotka tarjoavat kompaktin muotoilun, helpon säilytyksen ja monipuoliset toiminnot mukaviin ja tehokkaisiin kotiharjoituksiin.

Soutulaitteet tarjoavat kokonaisvaltaisen kardiotreenin, joka harjoittaa sekä ylä- että alavartalon lihaksia samalla kun ne kuormittavat niveliä vain vähän. Laitteet simuloivat aitoa soutamista vedessä ja tarjoavat intensiivisiä sekä vaihtelevia harjoitusvaihtoehtoja, jotka kehittävät kestävyyttä ja voimaa.

Ammattikäyttöön soveltuvat soutulaitteet mm. Life Fitnessiltä, Concept2:lta ja Assault Fitnessiltä, jotka tarjoavat korkean kestävyyden ja ammattimaisen suorituskyvyn, tehden niistä erinomaisia valintoja kuntokeskuksiin.

Kotikäyttöön suunnitellut soutulaitteet Reebokilta ja Titan Lifelta tarjoavat kompaktin muotoilun ja helpon säilytyksen, mahdollistaen tehokkaat treenit kotona.

Crosstrainerit eli elliptiset laitteet ovat erinomainen valinta kokovartaloharjoitteluun. Ne yhdistävät hiihdon, kävelyn ja juoksun liikkeet, samalla kun kuormitus nivelille pysyy pienenä. Ne sopivat niille, jotka haluavat matalan intensiteetin kardiotreenin tai haluavat harjoittaa useita kehonosia samanaikaisesti. Tarjolla on monipuolisia harjoitustasoja ja ohjelmia, jotka takaavat henkilökohtaisen ja tehokkaan treenikokemuksen.

Ammattikäyttöön suunnitellut elliptiset laitteet mm. Life Fitnessiltä ja Cybexiltä tunnetaan kestävyydestään, laadustaan ja laajoista toiminnoistaan – ne ovat erinomainen valinta kuntosaleille ja fitness-keskuksiin.

Kotikäyttöön soveltuvat LifeSpanin, Reebokin ja Titan Lifen crosstrainerit, jotka tarjoavat kompaktin koon ja kätevän säilytyksen. Ne mahdollistavat tehokkaan ja monipuolisen harjoittelun kotona ja auttavat saavuttamaan kuntotavoitteet mukavasti omassa kodissa.

Stepperit ja Powermillittarjoavat tehokkaan treenin, jossa työskentelevät sekä alavartalon että ylävartalon lihakset. Nämä laitteet mahdollistavat intensiivisen kestävyystreenin ja sopivat sekä kuntosali- että kotikäyttöön. Kiipeilylaitteita valmistavat mm. Cascade Health and Fitness ja Life Fitness, jotka tunnetaan korkeasta kestävyydestä ja innovatiivisista ominaisuuksista – erinomainen valinta niin kuntosaleille kuin kotikuntoilijoille.

Ski trainerit tarjoavat koko kehoa aktivoivan harjoituksen, joka kuormittaa niveliä vain vähän. Laitteet simuloivat hiihtämistä lumella ja tarjoavat intensiivisiä treenejä, jotka parantavat sykettä, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Huippulaatua edustavat Concept2 ja Thorax Trainer -merkkien hiihtolaitteet. Erityisen suosittu on Concept2, joka tunnetaan kestävästä rakenteestaan ja tehokkuudestaan. Tämä laite on alan standardi – tyylikäs, kestävä ja helppokäyttöinen, joka auttaa keskittymään täysillä harjoitteluun ja hiihtotekniikan kehittämiseen.